今日は晩御飯にここから.comの大豆ミートを使用しましたこの大豆ミートはダイエットに向いていますお肉ではなく、大豆でできていてタンパク質やイソフラボン、食物繊維が豊富ですお肉大好きの私としてはもってこいの食品ですしいたけの肉詰めを作りましたまず・・・・この商品は加工状態なのでお湯で戻しますそして、水をしっかり切りますしょうゆ・酒・片栗粉を入れて混ぜます本当のミンチのように握ったらまとまらないので炒めてとろみをつけますそして、しいたけに詰めて・・・・あとは、レンジで5分完成~♪味・触感は普段食べているお肉のミンチそのものです香りが大豆です!!違和感もなくおいしく頂きました♪お肉大好きだけど気になるという方はぜひ試してみてください心と体を美しくーここから.comーファンサイト応援中
投稿日時:2011/05/18
: Maaai
提供:株式会社インジェンス