ココロとカラダに健康と美容を　－ここから.com－／大豆ミート　ミンチタイプの口コミ（クチコミ）・レビュー（キラキラ５１さん）

心と体を美しくーここから.comーファンサイト応援中 ここから.com さんの大豆ミート ミンチタイプ（５０ｇ）を使って夕食作り。ひき肉代わりとして使えます。３分ほど茹でて３倍近く膨らみました～。お鍋に、ににんにく、生姜、玉ねぎ、人参、ピーマン、大豆ミートを炒めて・・・けっこうな量になりました。作ったのはキーマカレー 見た目も食感も いつも使っているひき肉と同じだわ！ お肉じゃないのに食べ応え充分、満足しました。ダイエットしたい方にはぴったりの食材です。ダイエット・・・・頭に浮かぶのがカロリー制限。でも、カロリー制限だと かえってたんぱく質等の不足によって筋肉量が落ちて、新陳代謝が悪くなり・・・・それがリバウンドの原因になると言われているそうです。それに、たんぱく質は人間の筋肉や内臓など体の組織などを作っている成分で生きていくには欠かせない栄養素です。この大豆ミートは糖質制限 ダイエットにぴったりの食材として様々なメディアで紹介されて注目を集めています。（Tarzanやan-anなど）ご飯の量を減らして、その分大豆ミートを増やすだけ。・糖質はご飯の７分の１・脂質はお肉の５分の１また、アミノ酸やたんぱく質、食物繊維など必要な栄養素がしっかり詰まっています。健康的にダイエットするなら大豆ミートですね！只今、オープニングキャンペーン実施中です→ここから.com ランキングに参加しています。