あら！いやだわ～。


そんな失礼なこという人、




嫌い。怒












じゃなくて『デジャブ』。














○マヨ玉トースト
○蒸し野菜
○きなはち豆乳










今日のアサ。
毎日違うメニューでつくるという自分ルールの中で
何も思い付かなくて定番のアレよ。笑
どんなけ好きなん、自分ーーー！


毎日違うものを食べたりつくったりする事で
ボケ防止になったり脳が活性化するんだって聞いてから
なるべく違うものをと思うけど
安定・安心ってどんなに楽か。笑


言い訳しちゃうと、キャベツ→白菜、パンの焼き時間長め、パセリなし。
めっちゃ微々たる変化。笑


























オベントウ。










○玄米＋梅干し
○豆腐ハンバーグ炒め←
○水菜＋蒸し南瓜・人参のオイルソテー










お弁当もデジャブと言われれば反論できない。笑
お弁当箱も安定のコレかAfternoonteaのやつかだし。


豆腐ハンバーグ炒めは成型が面倒だったので
ソースと共に炒り豆腐的な感じにしてみました。
味は普通にハンバーグ！笑
見た目はこの際気にしないでおこう弁当。←






















＋＋＋
















今日はいつものように起きて（むしろ早め）
いろいろ家事したりストレッチしてたんやけど
皆一向に起きてこなくて不安になったー！
『ちゃん、仕事どないするん？しんどいんか～？いける～；；』
みたいな感じで起こしに行ったんやけどね。


普通に祝日やから！って返事されたわ。笑








・・・すんません、起こして本間すんませんってなったよね。笑


普段、おうちに居てるので曜日感覚ありません。すいません。笑


ちなみに我が家、起きるのが早いのは年齢と比例してます。






午前中はおからを貰いに吉野へ行って
午後はパンシェルジュのお勉強。
中々難しいけどパン好きにはたまらない参考書。笑






















＋＋＋



















ヤバいよー！
めっちゃ美味しそうな『原宿焼きショコラ』


甘いもの好きにはタマラナイ通販サイトの画像です＾＾
見やすい通販サイトだとついぽちっとしたくなっちゃう～。汗




























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ma* 　 2014-02-11 20:39:46 提供：株式会社コロンバン