味おこし.jpさん経由
　株式会社トーカン 　和っ簡単!シリーズから～

「ピーマンとこんにゃくの甘辛炒めセット」
「なすの梅おかか和えセット」

お試しさせていただきました

旬の野菜を1品用意するだけで
　　　　簡単にもう1品が出来上がり～嬉しい”惣菜の素”


まずは～
「ピーマンとこんにゃくの
　　　　　　　　　甘辛炒めセット」

セットされているのはパウチ1袋と七味
　　　　　　そして用意するのはピーマンだけ

切って～炒めて

パウチ（味付きこんにゃく）を加えて混ぜるだけ

七味を振ってできあがり

味付けこんにゃくが甘くて美味しいの
　　　　　　　ピーマンと合わせたら丁度良い甘さ
シャキシャキピーマンの食感もいいよ

七味がアクセント
メイン料理ではないけれど・・・
　　　　　　しっかりオカズ系で白いご飯がすすみます

シメジや、彩りに人参などを加えてもいいですよね
ピーマンと炒めるだけ～
　　　　　　　簡単にもう1品できて有り難い



もう1品は～
「なすの梅おかか和えセット」

用意するのは”茄子”1本だけ

茄子を切って→水にさらして

油を（小２）まぶしたら→レンチン3分半
　　　　　　→梅だれ・乾燥梅・鰹節を和えたら出来上がり

大葉をトッピングしてみました

梅カツオがさっぱり美味しい

乾燥梅も時折酸っぱくて梅干し好きな人にお薦め

レンジで加熱したなすと和えるだけでもう1品
　　
しかも私のレパートリーにはなかった”梅おかか和え”
　　　　　さっぱりしているので副菜にぴったり


和っ簡単!
　　ピーマンとこんにゃくの甘辛炒めセット
　　なすの梅おかか和えセット

　　どちらも化学調味料不使用

お料理苦手さん！
手抜き大好きさん！　
　　　　　簡単にもう1品で　お薦め～



味おこし.jpさま　ご馳走さまでした










コロンバン「原宿焼きスイートポテト10個入」20名様

goch 　 2016-09-21 20:46:45 提供：株式会社コロンバン