『原宿スイーツや伝統フランス菓子のコロンバン』
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この前TVでやってたコレステロール下げるメニュー
パクチー納豆!!に続く第2弾
さばニラ豆苗!!
これ、めっちゃ美味しい
オリーブオイルでニンニクと鷹の爪炒めて
さば水煮缶投入!!
その後、ニラも入れて炒める
豆苗と混ぜてできあがり~
簡単よ
この前、健康診断したら
コレステロール下がってた
最近、低糖質にしたから効果あったかな?
このまましばらく続けようっと
チョコサンドクッキー「メルヴェイユ」39枚入←参加中です
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しおへい 2018-05-29 19:12:38 提供:株式会社コロンバン
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