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『コロムビア 音楽♪コミュニティ』

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コロムビア♪より あなたの“ダイエットエピソード”を教えて下さい!!【ジリアン】

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ダイエットエピソード

いろいろやってきたので書ききれませんが
効果があるのはやはり食事制限。
しかしリバウンドするので意味が無いです。

縄跳びもかなり効果がありました。
痩せます。

やっぱり運動が一番健康的なダイエットだと思います(*^_^*)
コロムビア♪より あなたの“ダイエットエピソード”を教えて下さい!!【ジリアン】 ←参加中

ayu1002   2012-06-22 09:24:15 提供:日本コロムビア株式会社

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