第二弾！モニター100名大募集！夏まで間に合う！置き換えダイエット『置き楽美人』



１５日分のイベントに参加させていただいておりました。

置き楽美人なんてw素敵なネーミングw。

私は普段、１日～２日に1回はソイプロテインを飲んでいますが
あれは大豆の粉なので、食事に置き換えるというのは
アリなんですが・・・栄養的には少し不足かな、という点もある。

こういう置き換え系は味も考えられてるし
必要な栄養をしっかり入れてくれてるのでダイエットにはぴったりですよね。






４０kcalの中にこんなに沢山入ってるんですもんね。
なんでシンプルな味に仕上がってるのか・・・すごく不思議。



中はこんな感じ。
きなこみたいです。



最初、プロテインシェイカーで飲んでみたのですが、
スプーンなどで軽く混ぜるだけでちゃんと混ざるのでw



特別にシェイカーとかがなくても大丈夫です。

黒糖味、とあるのですが
流石、お砂糖。

低脂肪乳が、特濃の高級牛乳にガムシロをいれたような
濃厚であま～い味の牛乳になります！★



あつくて、あつくて食欲なんてぜ～～～んぜんないっす・・・・(´Д` ；)
という昼とか夕方・・・

水シャワーをあびたあとに腰に手を当てて飲むのは
最高。

ましてやここんとこ夏風邪ぽくて
一人焼肉しても全く肉がすすまなかったときとか
もう、これでいいよ。。。ってなりました。


食事を抜くならこうやって必要な栄養だけでも摂ったほうが
いいよね、特にこんな猛暑が続くときは・・・。


て、ことで大変重宝しております。

もう少しで終わってしまうのですが、リピしようか
マジで考え中です。


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プライベートな用事でPCを開いたのは1週間ぶりくらい？かな。。(^_^;)。

夕方ゲリラ豪雨。
その数分前、庭を少し綺麗にしていました。
1週間放っておくだけで、雑草と無駄な茎が生える生える生える・・・

トマトがどんどん赤くなってきています。
実もたくさんついています。

ただ、暴力的に伸びてるのはなんで（笑

ほかの家のトマトはこんなに化物のように伸びていないのに。
何が間違っているのでしょうか？汗。

沢山実がついてるからいいけど・・・
ちょっと美しくないの。。

２m以上伸びてます。
ちょっとホラーです。

庭いじりをしたあとは珍しくスポーツドリンクを飲みました。
そして水風呂です。

猛暑が続くみたいですね。

辛いけど、きばって行こう。






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