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モニプラさんから届きました「置き楽美人」～♪



1日1回食事をこれに置き換える、置き換えダイエットです。
満腹感ばっちり、栄養たっぷり、しかもほかの置き換えダイエットと一味違うのは生きた酵素が入っていること。





味はほのかな黒糖味。
朝食でも昼食でも夕食でも好きなときに置き換えて、水、ぬるま湯、または豆乳や牛乳、ヨーグルトと混ぜて一緒に飲むといいそうですよ。




1包装39.4kcal。
1日に必要なビタミン、豊富な食物繊維を凝縮。
45種類以上の自然食品をたっぷり配合。


「置き楽美人」には水分を吸うと33倍にふくらむ食物繊維の一種であるサイリウムや
こんにゃくの主成分であるグルコマンナン、それに大豆たんぱくなど、満腹感たっぷりな、
しかも身体をいきいきとさせてくれる成分が配合されているそうです。
あと金時生姜も入っているそうですよ～
いろいろ入っているなぁ。



まずはコップに「置き楽美人」1包を入れまして。





今回は牛乳200mlで溶かして飲んでみました。
カロリーは
・置き楽美人39.4kcal
・牛乳200ml 133kcal
計 約173kcal




ちょっと失敗したと思ったのが、ちょっとずつ牛乳を入れて溶かせばよかった(^_^;)
結構溶けないで残ってしまいます。
牛乳と混ぜると、少しとろりとしたとろみがつきました。




味は黒糖味というか、大豆たんぱくが入っているせいか、きなこみたいな味です。
牛乳と合わせて飲むときな粉ドリンクみたい。
甘くて飲みやすくはあるけど、このとろりとした感触が嫌な人もいるかも……
私もちょっと苦手かな。
でも味は飲みやすいです。そしてこのとろりとしたところが満腹感をもたらすのかも。
「置き楽美人」飲んだらお腹減りません。
普通の朝食を食べたときと同じように、昼までもちますよ～。


今回は牛乳だったので、食パン一枚分くらいのカロリーになりましたが、低脂肪乳を使ったらもっとカロリーダウンできますね。
手軽に続けられるし、空腹感もないので、これはダイエット続けられそうです。


15包入っているのであと2週間、続けたいと思います♪

ちひろ 　 2013-07-01 11:07:38 提供：株式会社コマースゲート