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急成長*ダイエット by なーちゃん | ママのためのブログ mamaCROOZ(ママクルーズ)

置き楽美人






45種類以上の穀物、野菜、果物
ビタミン全11種類
1包あたり39.4Kcal
コラーゲン金時生姜入り
健康にもダイエットにも美容にもいい!

とろみがついており満腹感があります
味はきな粉、バナナが強く
私はヨーグルトと混ぜて
食べるのが好きでした(^^)


毎朝置き楽美人をのんで
午前中にカーヴィーダンスして
それ以外の食生活は変えませんでした。

整理の関係で
スタートしたのが7月7日からです。
体重43.3kg
体脂肪率23.8%

一週間後の7月14日
体重42.3kg
体脂肪率22.9%
お通じがよくなり2回/日なことも!
そのおかげかおでこのニキビもなくなりました!

二週間後の7月21日
体重42.2kg
体脂肪率22.5%

停滞期にはいったのか
著しい数字での変化は得られませんでした。
でもやっぱりお通じがよくて
ニキビや吹き出物は出来ず
なにより栄養バランスがよかったからか
イライラしたりすることが少なかったw
私のイメージでは
食べたい物が食べられないから
栄養不足になりイライラしたり
怒りやすくなったりすると思ってたけど
意外と大丈夫でした。

ただ、お味が少し苦手で
食べ方に苦労しました(´Д` )ごめんなさい。

二週間目にヨーグルトに入れると美味しいと気づき
なんとか続けられました。
もう少し味にもバリエーションがあれば
なおいいかなと思いました。

以上!置き楽美人レポでした!
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にゃちぱー   2013-07-23 00:00:00 提供:株式会社コマースゲート

企業紹介

株式会社コマースゲート

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