コノソア ~地球にやさしい からだにやさしい こころにやさしい逸品見つかります~

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玄米で健康生活

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私が玄米を食べはじめて、はや3ヶ月経ちました。


きっかけは子供が生まれたこと。


6ヶ月の時に子供の首、あごが真っ赤になって、かゆがっていました。
お医者さんに連れて行くと、『アトピーです』とはっきり言われてしまいました


乳児のアトピーは2ヶ月以上湿疹が続いたら、とか、耳切れがあったらとか、聞いたことが
あったので、すぐに診断を下したお医者さんが信じれませんでした


信じたくない!!ってかんじだけど。


母乳で育てているので、まずは母乳の質を良くしようと思い玄米ご飯に切り替えました。


良くなったり悪くなったりを繰り返しましたが、8ヶ月になる子供は、
お肌つるつるになりました。


嬉しいことに私も体重が-5㌔


玄米のおかげかはわかりませんが、とにかく試してみてよかったです。


便秘も解消されたし


こないだお昼に玄米でライスバーガー作りました。








中身は牛丼の残りで


たまには白米も食べたくなるけど、玄米生活楽しんでます


私ももうちょっとスリムになりたいので

もこにゃん   2009-07-31 13:08:42 提供:コノソア(運営会社:株式会社Agate)

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