『お悩み解決サイトCREOHSクリオス』
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株式会社クリオスファンサイト参加中ココナッツオイルプリング 今回はじめて知りました ココナッツオイルプリングとは、ココナッツオイルでするブクブクうがいのことです。アーユルヴェーダ発祥のデトックス方法である「オイルプリング」を元に、お口の健康や美容のためにハリウッド女優やトップモデルが新しい美容法として取り入れているそうです。スプーン一杯分のココナッツオイルでうがいするだけの手軽にできる最旬の美容&健康法として注目されているのだとか まずは唾液をよく出すために、水を飲んで口の中を湿らせます。レイナチュココナッツオイルプリングを直接 口に含みます。口に入れた時はトロッとしていますが、次第にサラサラになりうがいがしやすくなります。口の中でしっかりとオイルを動かして全体になじませて10分~20分間。オイルプリング後、口の中を水ですすぎます。ココナッツの香りがあまり得意ではないので、10分~20分間口に入れたままの状態はちょっとしかったです。
bijou 2015-12-10 11:52:35 提供:株式会社クリオス
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