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だいぶ前にモニターをやって投稿できてなかった記事です
今回モニターさせていただいたのはモデルさんのあいだでも話題の《ココナッツオイルプリング》です
ココナッツオイルプリングとはココナッツオイルでぶくぶくうがいをすることですお口の健康や美容にいいらしいです
スプーン1杯のココナッツオイルでうがいをするだけという手軽さや、ハリウッド女優さんやモデルさんが取り入れたことで注目されています
前から気になってはいたんですが、ココナッツオイルってけっこう大きめのビンでどーーん!と売っていることが多いんですよね
だからなかなか買うまでいかず…今回お試しできてうれしいです
では、ココナッツオイルプリングのやり方です!
*水を飲んで口の中を湿らせる。
*ココナッツオイルを口に含ませる。
*口の中で10~20分間オイルをめぐらせる。
*オイルを吐き出し、口をすすぐ。
私はお風呂の湯船につかりながらぶくぶくやってみました
最初はトロッと柔らかい感じでしたが、ぶくぶくしてると溶けてサラサラに。
ココナッツオイルの甘い香りに癒されました
20分ぶくぶくして、オイルなので準備しておいたビニール袋にペッとだして終了
こんな簡単なのに美容にいいのはうれしいです
全国のバラエティショップやドラッグストアで買えるようなので気軽にチャレンジできそうですね
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anmama 2016-06-10 11:58:34 提供:株式会社クリオス
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