『お悩み解決サイトCREOHSクリオス』
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「レイナチュ ココナッツオイルプリング」ココナッツオイルでぶくぶくうがいをすること★アーユルヴェーダ発祥のデトックス方法なんだって。
Step1.始める前に水を飲む Step2.ココナッツオイルプリングを口に含む Step3.お口の中でオイルを巡らせる Step4.オイルを吐き出し、お口をすすぐ
オイルは最初ぐにょっとしてたんやけど、すぐにサラサラ。20分位含ませないといけないらしくちょっとツライ・・・けど終わったとの爽快感と口の筋肉を動かしたのもあって続けると小顔効果もあるみたいやなぁ~ヾ¨)+゚.*これもまた日本で流行りつつあるみたぃですよー!要チェックです★
hamu 2015-12-09 14:21:44 提供:株式会社クリオス
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