こんにちは！都内一人暮らしOLのえりもです！今日は株式会社クリオス様から頂きましたココナッツオイルプリングをご紹介致します。みなさん、オイルプリングってご存知ですか？認知度は高くなさそうですが、この美容法は驚くほど高いんです！ココナッツオイルって、いまでは有名な美容法の一つですよね(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧食べてもよし、飲んでもよし、身体に塗ってもよしの優れものです。有名なミランダカーもココナッツオイルは日頃から取り入れているそうです。そこで、ココナッツオイルはなんと、うがいをする事でも大いなる効果を発揮するんです！こちらはインドのアーユルヴェーダ発祥の美容法なのですが、オイルでうがいをする、いわゆるオイルプリングには様々な効果があります。歯のホワイトニング歯周病予防ほうれい線予防その他、様々な病気の予防油が、歯についた汚れや歯垢、ばい菌などを除去するんですって！あと、10分～20分ほどうがいをするので、筋トレになりほうれい線が薄くなったりします(*'ω'*)中身はこんな感じで、塊のココナッツオイルがっ結構硬めだったので、ブクブクうがいできるか心配なままスタート。恐る恐る口にいれてみる。油を直接食べた事ないので、かなり違和感があります。オイル感がすごくて、すこしウエッとしますね、これは慣れないと難しいかもですすぐに口内の温度で溶けて水っぽくなり、うがいしやすくなりました！その時にココナッツの香りも口の中から広がり、鼻腔にきます。さて、10分～20分のうがいが必要なのですが頑張りましたが、5分くらいで限界でした( ; _ ; )力を入れてブクブクやり過ぎたのが原因みたいです( ; _ ; )本来はリラックスしながら、舌でオイルを動かすのが一番良いようです。終わったあとは口の中がオイルまみれなので、お湯でうがいをします。感想としましては、終わったあとベトベトかな？と思ったんですが、意外とツルツルしていて、歯が気持ち良くなりました！確かに続けたら効果ありそうです！とても素晴らしい体験をさせて頂き、モニプラ様、株式会社クリオス様、ありがとうございました！株式会社クリオスファンサイト参加中

えりも 　 2015-11-22 08:22:56 提供：株式会社クリオス