最旬美容法!! ココナッツオイルプリングのご紹介です☆


レイナチュ　ココナッツオイルプリング


ココナツオイルプリングとは・・・
ココナッツオイルでするブクブクうがいのこと。

アーユルヴェーダ発祥のデトックス方法である
「オイルプリング」を元に、お口の健康や
新しい美容法として取り入れたことで火が付きました。
スプーン一杯分のココナッツオイルでうがいするだけの
手軽にできる最旬の美容＆健康法として、雑誌やメディアで
活躍する美容家や美容ライターからも注目されていますぴかぴか（新しい）

　　　↓ 中身はこんな感じ ↓

世界的な認証機関で認定を受けた
オーガニックバージンココナッツオイルを
100%使用してるそうです。

化学的な精製を行わず１回分ずつパッキング。
光や空気を透過させないアルミニウム製の
パッケージが防腐剤無添加なのに
工場から出荷したてのフレッシュさを
長時間キープしてくれているんですって

気温が低かったり、寒い所に置くとオイルが
白く固まっていることがあるそうなので
その場合は、湯せん等で温めると良いそうです。

●Step１．始める前に水を飲む
唾液をよく出すために、水を飲んで口の中を湿らせます。
唾液は細菌を除去する助けになり、唾液が出ないと
お口の中の水分量が足りず、ブクブクうがいがしにくくなります。

●Step２．ココナッツオイルプリングを口に含む
レイナチュココナッツオイルプリングを直接お口に含みます。
口に入れた時はトロッとした感触ですが、唾液と混じると
次第にサラサラになりうがいがしやすくなります。

●Step３．お口の中でオイルを巡らせる
お口の中でしっかりとオイルを動かして全体になじませます。
歯と歯の間に入れたり出したりして、舌も動かします。
10分～20分間行います。

●Step４．オイルを吐き出し、お口をすすぐ
オイルプリング後のオイルはお口の中の汚れがいっぱいなので、
飲み込まずにティッシュ等に吐き出します。
お口の中を水ですすぐとすっきりします。


オイルを口に含むと、甘いココナッツオイルの香りが
口の中に広がり冬なのに常夏な気分になります

chirimaru 　 2015-11-22 00:00:00 提供：株式会社クリオス