ココナッツオイルプリングとは、ココナッツオイルでするうがいです。


お口の健康や美容のためにハリウッド女優やトップモデルが新しい美容法として


今話題になっているので気になっていました。













オーガニックバージンココナッツオイルを100%使用。


油分が酸化しにくい低温圧搾法で絞り出し、化学的な精製を行わずに1回分ずつパッキング。


光や空気を透過させないアルミニウム製のパッケージが、防腐剤無添加なのに工場から出荷した


てのフレッシュさを長期間キープ。防腐剤無添加は嬉しいですね。


オイルプリングの使い方

１．始める前に水を飲む

唾液をよく出すために、水を飲んで口の中を湿らせます。唾液は細菌を除去する助けになり、唾液が出ないとお口の中の水分量が足りず、うがいがしにくくなります。


２．ココナッツオイルプリングを口に含む

レイナチュココナッツオイルプリングを直接お口に含みます。口に入れた時はトロッとした感触ですが、唾液と混じると次第にサラサラになりうがいがしやすくなります。


３．お口の中でオイルを巡らせる

お口の中でしっかりとオイルを動かして全体になじませます。歯と歯の間に入れたり出したりして、舌も動かします。10～20分間行います。


４．オイルを吐き出し、お口をすすぐ

オイルプリング後のオイルはお口の中の汚れがいっぱいなので、飲み込まずにティッシュ等に吐き出します。お口の中を水ですすぐとすっきりします。








中を開けたら固形物になっていましたが、口にふくんだらあっという間に溶けます。


最初から溶けているのを口に含みたい人は湯煎するといいみたいです。


口に入れるとココナッツオイルの甘い香りが口いっぱいに漂います。


思わず飲んでしまいたくなります

私は10分も口に入れておけませんでした


基本、歯磨きする時に歯磨き粉が口の中に長くあるのは耐えられない方なので

オイルプリング後は、ツルツルの歯になるし、口の中がすっきりしました。


続けるとアンチエイジングにもなりそう～







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はなまる 　 2015-11-17 19:18:31 提供：株式会社クリオス