レイナチュ ココナッツオイルプリング　のお試しをさせていただきました。こちら全国のバラエティショップやドラックストア、GMSで11月上旬から発売だそうです！！そもそもオイルプリングとは、ココナッツオイルでするブクブクうがいのこと。アーユルヴェーダ発祥のデトックス方法である「オイルプリング」を元に、お口の健康や美容のためにハリウッド女優やトップモデルが新しい美容法として取り入れたことで火が付きました。スプーン一杯分のココナッツオイルでうがいするだけの手軽にできる最旬の美容＆健康法として、雑誌やメディアで活躍する美容家や美容ライターからも注目されているそうです 実は私ココナッツオイルも初挑戦です使い方は簡単でこんな感じです●Step１．始める前に水を飲む唾液をよく出すために、水を飲んで口の中を湿らせます。唾液は細菌を除去する助けになり、唾液が出ないとお口の中の水分量が足りず、ブクブクうがいがしにくくなります。●Step２．ココナッツオイルプリングを口に含むレイナチュココナッツオイルプリングを直接お口に含みます。口に入れた時はトロッとした感触ですが、唾液と混じると次第にサラサラになりうがいがしやすくなります。●Step３．お口の中でオイルを巡らせるお口の中でしっかりとオイルを動かして全体になじませます。歯と歯の間に入れたり出したりして、舌も動かします。10分～20分間行います。●Step４．オイルを吐き出し、お口をすすぐオイルプリング後のオイルはお口の中の汚れがいっぱいなので、飲み込まずにティッシュ等に吐き出します。お口の中を水ですすぐとすっきりします。 早速開けてみると油の塊でちょっと抵抗ありました匂いはまさしくココナッツ！口の中に入れる前にコップ1杯の水を飲み、実践しました。ココナッツの風味と、なんせオイルが溶けるまでの間が苦手でしたね。慣れてしまえば、そこまで気にならない程度だとは思います。好き嫌いはわかれそうな気はするんですが、効果も良いし、なにより手軽にできるのが一番だと思います。株式会社クリオスファンサイト参加中

きわ 　 2015-11-26 12:46:12 提供：株式会社クリオス