『お悩み解決サイトCREOHSクリオス』
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先日お料理教室で、ココナツオイルを使った
お料理を教わって来ましたドキドキ
レンコンをココナツオイルで炒めて、塩コショウのみで味付けした
シンプルな1品ナイフとフォーク
これがまた、香ばしくって美味しかったのです(=⌒▽⌒=)
それ以来
ココナツオイルにハマってしまったmikoでありますヾ(@°▽°@)ノ
美と健康に注目されているココナツオイルビックリマーク
今日は美に関するココナツオイルのご紹介で~~す音譜
レイナチュ ココナッツオイルプリング
ココナッツオイルプリングって
ココナッツオイルでするブクブクうがいの事なのですラブラブ
オイルでうっがいって初めてラブラブ!
ココナッツオイルプリング・・・・mikoの初体験をご紹介チョキ
なになに・・・
始める前に「お口を水ですすいでお口の中を湿った状態に!」
そうね~~~お口も乾燥してるわね(;^_^A
ブクブクヾ(@°▽°@)ノ
そして
まずパッケージを開けて
「そのままお口に絞り出す」
寒い日だったのでちょっと固まっていました
もみもみすると柔らかくなってなめらか~~~
お口に流し込みます
とろ~~~~り
お口の中がオイルでいっぱい
むぐむぐ・・・・ショック!
ちょっと多めかな・・・・あせる
「オイルをお口の中で巡らせる」
思い切りぶくぶくしたら・・
ゲホ。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
ちょっと張り切りすぎましたあせる
ご注意を!
「10分~20分 お口の中に巡らす」
かなり長い・・・(´□`。)
頑張ってやりました
だんだんとオイルがなめらかになって、
慣れてきた~~~≧(´▽`)≦
さぁ~~吐き出しましょう
ティッシュにぺっして捨てましょ
お口の汚れが吐き出されました~~~
とってもお口の中がすっきり
お水ですすぐともっとすっきり~~~~
溜まっていた汚れが出た~~~~って感じで
とってもすっきりキスマーク
ちょっと慣れなくて、戸惑うこともありましたが・・・
これはとっても良い習慣グッド!
これからも続けていきます
詳しくは
こちらを見てね目
レイナチュ ココナッツオイルプリング
株式会社クリオスファンサイト参加中
miko 2015-11-21 00:00:00 提供:株式会社クリオス
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