『お悩み解決サイトCREOHSクリオス』
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口腔の健康や美容の為にハリウッド女優さんやトップモデルさんが美容法として取り入れてる最旬美容法ココナッツオイルプリングをお試しさせてもらいました。ココナッツオイルプリングってなに?ですよね??ココナッツオイルでするうがいで、アーユルヴェーダ発祥のデトックス方法なんだそうです。触ってみたら、少し固まってる20℃以下で固形になるそうです。耐熱の器に入れてみたよ~お鍋でほんの数秒湯煎したらすぐに液体に戻りました。うがい前にお水を飲んで、唾液が出るように口の中を湿らせる。唾液は細菌除去してうがいしやすくするそうです。ココナッツオイルを口に含んでブクブクうがい。甘い香り~トロトロです。口の中全体にオイルが行き渡りなじませるように10分~20分歯と歯に入れたり出したり舌も動かす。口の中でココナッツの香りが強くなり少し不快に…10分~20分って鬼だわ。何度か器に吐き出して、10分頑張りました。←汚いけどゴメンナサイでもそうでもしないと10分なんて無理でした…。吐き出したモノを載せるのは不快になると思うので載せません!!でもブクブクするうちに透明だったのが、口の中の汚れを含んでなのか白くなっていきました。オイルを吐き出して、口の中をゆすぐ。口の中を水でゆすいでも暫くはココナッツの香りが口の中に広がってました。うがいの後はスッキリしています。
りたママ 2015-11-30 15:09:34 提供:株式会社クリオス
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