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『お悩み解決サイトCREOHSクリオス』

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冷凍食材でパパッと

【ほうれん草粥と豆腐のにんじん添】




【オススメ月齢】
5,6ヶ月

【材料】
・ほうれん草粥(10倍粥
大さじ1+冷凍ほうれん草
小さじ1+鰹節のだし汁小さじ1)
・豆腐のにんじん添(裏ごし絹豆腐
小さじ1+冷凍にんじん
小さじ1)



上段真ん中の大きいのから時計回りに、10倍粥、だし汁、にんじん、ほうれん草、豆腐

本日は、以上5種類のストック食材を使いま~す

【作り方】
①:凍らせただし汁一回分(小さじ1)を冷凍ほうれん草の上に乗せ、全体にふんわりとラップをかけてレンジで1分ほど加熱します


※↑この時お豆腐は裏ごした直後だったので加熱してません

②:10倍粥とほうれん草を器に入れ混ぜます
③:別の器に豆腐をよそい、にんじんを添えます

あっという間に1回分、2品の離乳食完成~

皆様のうちのベビちゃんも、喜んで食べてくれるといいな

ЯЦСНΙΚД   2010-07-25 19:21:44 提供:株式会社クリオス

企業紹介

株式会社クリオス

お悩み解決コスメの企画製造メーカーのクリオスです。
お店で見かける、ちょっとオモシロイパッケージのコスメや貴女の悩みをピンポイントで解決する優れモノのコスメを開発しております。

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