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おはようございます

もそろそろ終了

が近づいて来たようです(-。-;)

梅雨ですものね

被害が出るような大雨にならないことを願います。

だんな様お弁当




ハンバーグ
目玉焼き
ひじきのサラダ
とうもろこし
ブロッコリー
ミニトマト
オレンジ




目玉焼きにもハンバーグソースをかけました



ハンバーグ






にんじん 1/2・たまねぎ 小1個も適当にカットしちゃいます。


ひき肉は350g位


パン粉 大2


あと卵・牛乳・塩・胡椒・ナツメグ


これを全部こちらへ投入
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フードプロセッサーで混ぜ混ぜ





こんな感じに生地が出来上がります。


お弁当用にこちらの生地から


3個分


ルクエ
で600w2分





ケチャップ&マヨ&お好みソースを混ぜ混ぜしたものを


こちらに入れます。


そして


600wで1分




出来上がり~(o^-')b

暑い夏、火を使わなくてOKメニューでございます


隙間埋めにオレンジにミニトマト



やっぱり丼物だけにしておくべきだった(;´▽`A``






今日も素敵な一日なりますように






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ぽろん   2012-07-12 05:45:06 提供:コンエアージャパン合同会社

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コンエアージャパン合同会社

コンエアー合同会社(Conair Japan G.K.)は、1959年にニューヨークで設立され、現在では世界114ヶ国に拠点を持ち、Cuisinartなど24のブランドを保有するコンエアー社の日本ブランチです。

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