このごろ、ワタシのひそかに愛用する布ナプがちょっと注目を浴びてきているようでうれしい。

永く、筋腫に悩まされてきたワタシにとっては、布ナプと「ゆる体操」は、今では欠かせないものになっていて、女性のお悩みには、親しい方であればお勧めしています。

「ゆる体操」を始めたのは、「昔の女性は生理の血をトイレで出していて、垂れ流しなどしていなかった。」と知ったからです。この、トイレで出して漏らさない、ことを実践していくために、柔らかく暖かい子宮にしようと、始めたのがゆる体操と言うわけです。

毎朝だけです。

既に、習慣となって3年が過ぎているので、忙しい朝につい、し忘れていると、なんだか体が変！！と感じます。

激しい運動ではないし、正直、この体操を一日やったからといって、何にも劇的な変化と言うのはないはずなんですが、確かに楽になっています。

ま、布ナプ無しで生理を過ごせるほどの達人ではないので、そんなに無理しなくてもだいじょうぶ、くらいの気持ちで、トイレと布ナプとの併用です。

ゆるは生活の一部。

そして、布ナプ。

紙から布になって、こんなに体の負担が違うとは！！！！！

紙おむつで子供を育てたことが悔やまれます。ごめんね。

ワタシは、通販で見つけたスィートコットンのものを使っています。これを買うにも迷って迷って、綿がいいのかシルクがいいのか、国産か、先発の外国産か。

結局、お手ごろで使いやすそうだったので、スィートコットンにしています。

が、

すっごくかわいいのもあるって知っちゃった



羽ですよ、はね。天使の。

あ～～こういう工夫もあったのか。

ただでさえ、布ナプって使っていて楽しい気持ちがあるんだけど（不思議だけど）、これはいいよ～～

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布ナプ自体がお勧めだけど、これはいいと思う。

使ってない人は、こんな白いもの、またキレイになるの？って思うでしょうが、ただ漬けて置くだけで、キレイに落ちますよ。

ムスメにそんな日が来たらこれにしたいです。

ワタシも、もう、カウントダウンかな～って感じですが、使ってみたいです。

rihoma 　 2010-07-21 14:30:59 提供：キューズベリー| CUSE BERRY