極楽風呂ですっかり疲れがとれたあとは、水分&ミネラル補給でカラダを潤します。母国フランスで愛されている、ミネラルウォーター「エパー」は硬度約1,849の超硬水!普段から硬水を飲んでいますが、「エパー」は超がつく硬水の割にはとっても飲みやすいの。とくとくとくお風呂上がりに飲むと、いつも飲んでいる硬水よりも、こころなしかまろやかで喉越しが良い感じがするのが不思議です。「エパー」は、豊富なマグネシウム・カルシウムなどを含み、サプリメントに頼らずに自然な形でミネラル補給ができるから吸収もいいの。1日1本(1L)を目安に続けていくのがベストです。普段飲んでいる硬水は、せいぜい一日コップ1、2杯程度。さすがに1日に1本は飲めなかったけど。効果はね。普段から疲れやすくてすぐ体がだるくなるんですが、飲んだ次の日は、あんまり疲れないの!いつも疲れると鉛のように重く感じる体がなんだか軽やかでした。ミネラルって大事なのね。今飲んでる硬水が終わったらリピしたいわ。
投稿日時:2012/07/23
: らむたの今日のお小遣い
提供:株式会社大香