もったいないという気持ちが強くて普段は水をあまり飲みません。田舎育ちだからか、水を買うという事に抵抗がある。小さい頃は車で山に湧き出た水を汲んでた。そして近所には井戸もあってみんな普通に飲んでた。そういう水ってあまーい。まろやかでとろっとしてる。でも軟水なんだな。。軟水と硬水の違いはカルシウムとマグネシウムの合計量。でも、料理に向いていたり、飲みやすかったり、飲み物の香りや味を純粋に楽しみたい場合は軟水。石鹸とかも泡立ちやすいよ。で、硬水は、カルシウムとマグネシウムの量が多いからスポーツ後のカルシウム補給や、便秘解消など。だから、汗をかいた後の運動後や半身浴中に飲むとちょうどいい。私、普段お風呂で本を読む事が多いので、汗ダラダラ。で今回はこの HEPAR(エパー)を飲んで半身浴。味はね、超硬水って言われてるけど、全然大丈夫。ってか、体質的に、海外によく行くからか、抵抗なかったです(笑)中国とかヨーロッパのシャワー浴びたときとか歯磨きのときに口に入った時の違和感みたいなのが全くなかったから全然ごくごく飲めました。ちなみに、遊びに来てた友人にも飲ませたら、一口でマズイ!って叫んでた。でもカルシウムとマグネシウムは欲しい!って叫んでコップ1杯飲んでた(笑)なんだそれ。まぁ、確かに、飲み過ぎなければお通じもよくなるし、美肌への近道にもなるよねぇ。私は普通に1本、半身浴で空けてるけど、お通じも普通に困ることなかったし、、。しいていえば、ニキビが減った。アゴまわりに大量発生してたのが、若干ひいた。続ければ無くなるんじゃ!と期待してしまう。。。でも、ボトルのおしゃれさも好きかも。冷蔵庫はパンパンだから玄関に置いてるけどなんかオシャレな感じじゃない?ショップ風というか、普通に部屋になじんでる。ちなみに1リットル当たり119mgのマグネシウムが入っています。カルシウムは549mgね。エパー 1Lx12本 2,940円(税込)1本245円なり。ちょっと高い?そんなもん?私的にはふつうにスーパーとかに置いてほしいけど通販でしか買えないみたい。半身浴のお水を探してる人。お通じに悩んでてサプリなどで無理矢理出す事に抵抗がある人。質の良いきれいな水を探してる人におすすめです。私、またお通じに困ったり身体をデトックスしたいなって時、また買うと思う。
投稿日時:2012/02/10
: れいんぼーのブログ
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