週末は旦那様に子守をお願いしてハンモックヨガに行ってきました♩週1で子守するからヨガに行っていいよドキドキと自分から言ってくれる本当に優しい旦那様♡!イクメン↑↑↑益々好きになっちゃいました♡今日から経験者コースにしてみました♡初めてやるポーズもあったりして本当に楽しぃどのポーズも少し難しくて、でも全身が気持ち良い♡Yoginiの方にピッタリの超硬水HEPARを持って行きました。健康の為にお水を飲み始めてから8年が経ちます。特にヨガの時のお水は必需品↑こちらは天然のマグネシウムやカルシウムがたっぷり♡ヨガやその他の運動、朝の1杯、お風呂上りにオススメです♡ひさしぶりの硬水だったので少し苦味を感じました(^^;;常温で飲むとさらに苦いので冷やして飲みたくなってしまいました(^^;;美容の為には常温で飲むべきですよねm(__)m今流行りのフレーバーウォーターとも相性抜群なんだそうです。フルーツのビタミンCがマグネシウムの吸収を促進するそうです。そのまま飲むよりはフレーバーにした方が飲みやすいでしょう。
投稿日時:2015/08/24
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