ヴァンベールクラブ ファンサイト ＊DaikO.inc＊／フランス産まれの大人の硬水で、内側か...の口コミ（クチコミ）・レビュー（れいさん）

ホットヨガをやり始めたので、 スポーツドリンクやお水などで良さそうなものを日々チェック中♪ 今回は「HEPAR（エパー）」を頂いたので飲んでみました。 HEPAR（エパー）は、フランス産の硬水で、 天然のマグネシウムを豊富に含んでいるプレミアムミネラルウォーター。 硬水といえば『飲みにくい』というイメージがあったので、 私は今まではほぼ飲んだことがなかったのですが、体には本当にいいんですよね＾＾ ボトル１本（１L）にマグネシウムが１１９ｍｇ、カルシウムが５４９ｍｇなどの 豊富なミネラルを含んだ硬水約１８４９の非常に硬度の高い硬水。 そして硬水の中では比較的飲みやすいのが特徴。 マグネシウムは1日の必要量が約300ｍｇ。 不足すると疲れやすくなったり、身体がだるくなったりするので、 必要不可欠なミネラルなんですよね。 比較的飲みやすいといえども・・・ 最初は硬水の独特な味がちょっと苦手だなっと思ったけど、 ３本目を飲むようになったら慣れてきて普通に飲めるようになりました＾＾ 飲み始めのときは味が苦手なせいか、運動中や運動後に飲んでても、 より喉が渇いてしまって、甘めの美味しい飲み物が飲みたくなったりしてたのに、 今ではすっかり慣れてHEPAR（エパー）を味わえるようになってきました～！ 飲むとお腹がコロコロしてたので、ヨガ中にトイレ行きたくなったらどうしよう～ と思っていたけど、それも慣れたらなくなりました♪ ホットヨガで１本弱、毎日飲んでるペース。 特別大きな変化があったということはないけれど、 確かに今まではホットヨガをするとぐったりしていたのに、 疲れにくくなったような気がします。 ミネラルって大事なんですね～(*ﾟ▽ﾟ*) 体のためにも引き続き飲み続けていきます！