超硬水なので慣れていない人は、ちょっと味が癖があり苦手な人も居るかもしれなけど・・どうせお水を取り入れるならマグネシウム・カルシウムが豊富なお水が良いですよね。超硬水HEPAR(エパー)30代~40代女性の場合、1日のマグネシウム推奨量は290mg、カルシウムは650mgと言われています。エパーは1L1本当たりに、天然のマグネシウムが119mg・カルシウムが549mgも配合されているんですッ1日1本でなかなか食事で補えないマグネシウムとカルシウムがしっかり摂取出来るんですょッ しかもサプリメントではなくお水で摂取出来るって嬉しいでしょ?! 過去にも何度も飲んだ事あるのですが、正直味があります いまでもやっぱり飲みにくいな~って感じる事も多いんですが、飲み続けてると、体が欲してる時は味が気にならないんですよね。 1日1L摂取がやはり良いみたいなので・・ 朝からしっかり摂取!まず朝食前に1杯目覚めのいっぱいは体をゆっくり起こしてくれる感じで、体内の巡りが始まってく感じ。そうして何気に便秘にも効果的だったり。冷蔵庫で冷やしたエパーを1杯飲んでから、支度をしてると、朝食後にスムーズなお通じが有る事が多いんです。日中もこまめにエパーを摂取仕事休みの日は必ず1時間近く運動してるんですが、その時にエパー凄く美味しく感じます。運動しててもなんだか爽快感があって、体動かしやすい感じしますッこまめに水分補給して、代謝アップ!汗いっぱいかいて、内から美を目指しますッそうして半身浴の時にも残りのエパーを持ち込んだり半身浴しながら飲むと、汗いっぱいかくよ~やっぱり体が水分欲してるのかとっても美味しく喉越しが良いですねッ暑い所に持っていくと、たまに白いカスみたいなものが出てくるんですが成分上の物みたいなので、気にせず飲んでます!特に半身浴しながら&運動しながら摂取するのがお勧め!代謝アップで汗もかきやすくなる感じするッ今回は12本届いたので、毎日1本ずつ12日間のエパー生活!超硬水でお水飲むだけで、カルシウムとマグネシウムががっつり摂取出来るので女性には嬉しいですよね~しかも便秘に効果あったり、ダイエット、内からの巡りが良くなったりして・・なんだか体が軽くなりますね。しっかり飲みごたえがあるから、従来のミネラルウォーターみたいにがぶがぶ飲まなくても、満足感があるんですッ夏フェス行く時にもエパー良さそうですね・・炎天下に長時間居る時にも・・乾いて疲れた体にエパーはとっても優しいお水ですょッ!毎日エパーで体内の巡り良くなりそうッもちろんダイエットにも効果的だし、巡りが良くなると自然と美肌にもなれちゃうしね
投稿日時:2013/07/12
: いつまでも姫でいるのです-ビューティ・ライフ-
提供:株式会社大香