『ヴァンベールクラブ ファンサイト *DaikO.inc*』
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【硬水のある生活にトライしよう☆】毎日のセルフケアでナチュラルキレイ☆
金環日食、みなさんは見られたかなぁ
太陽が眩しく陽がさしてきました 今日は暑い日になるかなぁ
数日前のモニプラ応募
フランス産超硬水*プレミアム・ミネラルウォーターHEPAR(エパー)
マグネシウム・カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれている硬水だそうです
継続する事ってやっぱり大事なんですよね
イベント参加のページ内にもあったんですが
バスタイムでは水分は出て行くって意識があったけれど
同時にミネラルも出て行くんですね
一年中、湯船に入って一日の疲れをリセットする大事な時間です
リフレッシュされるんですよね~
でも、今までお風呂上りに水分を摂ったことが一度もないんです
水分を必要としているのに、必要とされる時に摂取していなかったんだなぁ
昨日、甥っ子たちと走ったりサッカーをしたり
体力の限界~ってほど久しぶりに運動した感じ
楽しんだけれど
近くだからってお茶も何も持っていかなかったの
やっぱり近いからと油断は禁物水分は大切と痛感しました
子供がいるのに意識が薄かったことも大反省
愛飲している飲み物があって、時々により飲みわけ
仕事の時はお茶とコーヒーの2本マイボトル持参
外出時にも水分補給にマイボトルを持ち歩くんですが
健康回復・健康維持のために お水にも挑戦してみたい
我が家のライフスライルの中にアイテムがまたひとつ増えるといいな
Nestle HEPAR
ジャスミン 2012-05-21 09:10:55 提供:株式会社大香
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