今年の夏、暑かったから冷たいものを沢山飲み過ぎて、前半体調が悪かったんですが、ここのところ、すこぶるいいんです。
その一因だとおもっているのが、コレを飲み始めたこと。エパーという、ミネラルウォーター。フランス東部のヴォージュ地方が水源のお水です。
硬水っていわれて、思いついたのは飲みにくさ。
海外に行った時に飲んだお水が味があるかんじがして、飲みにくいなと思ったのを思い出したんです。(日本人なら軟水になれているし、みんなそうだと思うんですよね。)それ以来、ミネラルウォーターを買うときは軟水に近い水を選ぶようにしていました。
でも、この「エパー」。
レビューをみると「思ったより飲みやすい」「くせがない」という意見が多数。すごく気になって飲んでみたくなったんです。
エパーの特徴としては
天然のマグネシウム・カルシウム豊富な硬度1849mg/lの「超硬水」であること。vittelで307mg/l硬度が高いことでよく知られているコントレックスで1468mg/lなんで、硬度が高いことが分かります。ちなみに東京の水道水の硬度は60mg/l前後くらいだそう。
硬度が高いとなにがあるのか、ってとこですが
硬度というのはそれだけミネラル分が多く含まれているってことを表しているんだそう。
エパーには、マグネシウム119mg/L、カルシウム549mg/Lが含まれているんだとか。
日本人(30代~40代の女性の場合)の一日のマグネシウム推奨量は290mg、カルシウム目安量は650mgとされています。
とすると、このエパーを一日半分(500ml)~一本(1リットル)程度のむことで、だいぶ摂取できるんですね。
で、いろいろレビューをみて研究をしてから飲み始めることに。「冷やしてから飲むのがオススメ」というのと「レモンを絞るといいかも」ってのをみて、とりあえず、この2つを実施。
つめたーく冷やして、レモンをいれて・・・ゴクゴク・・あれ、なんもくせをかんじない?
レモンの味、なくても大丈夫なんじゃないか?
と普通にレモンなしで、飲んでみることに。
・・・オイシイ!
と、飲み始めから全然問題なく飲める♪
よくよく味わって、後味にいつもの軟水とはちがうかな、ってかんじもあるんだけど全然問題ないなぁ~
これでミネラルがとれるんだったら、全然OK私、ミネラル全然足りてなくて身体が欲してたのかも
というわけで、レモンを勢い余って3つも買ったけど、このお水には全然つかいませんでした^^;
ちなみに、今現在飲み続けてて、冷たくしなくても(常温でも)美味しく飲めてます、慣れてきたのかな。
美肌のスペシャリストもおすすめしてます!
飲みやすくて、これなら続けられそう、と思うお水でした。
で、このエパーどこで買えるかというと、こちら。
[らくらく水の宅配便]
やっぱりね、重い水と米はネットに限ると思うんです。だって、玄関まではこんでくれるんだよ?自分で運ばなくても、相方の手を煩わせなくても宅急便の屈強なお兄さんが運んでくれる♪
なので、試してみたい方はこちらでご注文されるのをオススメします!
投稿日時:2013/09/02
: 暮らしと | 好きなものに囲まれた、楽しい日々を
提供:株式会社大香