こんばんは明日はいよいよ初出勤！！寝坊しないようにもう寝ますさてさて今回ご紹介するのは↑HEPAR(エパー)1ケース(1L×12本)  ¥3,024(税込)http://www.mizutaku.net/cgi-bin/m/product/disp_product.cgi?in_brand_id=0&in_product_id=エパーは硬度約1849のフランス産超硬水で採水量が制限されたプレミアムウォーターです※世界でも限られた地域にのみ出荷されていて、日本での販売も制限の範囲内での輸入となっています【硬度って？？】ミネラルウォーターに含まれるカルシウムとマグネシウムの量から算出される数値です硬度 ＝ (カルシウム×2.5) ＋ (マグネシウム×4)硬度が高ければ硬水、低ければ軟水と呼ばれます日本のお水は軟水が多いです【カルシウムって？】骨や歯の成分として重要なほか、血液や神経伝達などにも深く関わっているミネラル30代40代の日本人女性の推奨量は1日650mgで、エパー1Lに含まれるカルシウムは549mgです【マグネシウムって？】骨や歯の成分になっているほか、神経、筋肉、中性脂肪、コレステロールなどにも深く関わっているミネラル30代40代の日本人女性の推奨量は1日290mgで、エパー1Lに含まれるマグネシウムは119mgです詳しくは下記リンク先のページをご覧下さい↓http://www.mizutaku.net/cgi-bin/m/product/disp_product.cgi?in_brand_id=0&in_product_id=↑私は常温で飲んでいますが、硬水に慣れていない方は冷やしたりレモン果汁を足したりすると少し飲みやすくなります基本的に朝起きた時、喉が渇いた時に飲んでいますがオススメというか、私が個人的に一番カラダの変化を感じたのが。。。↑半身浴中！！(半身浴の時はレモン果汁を絞って入れています)いつも半身浴中は軟水のミネラルウォーターを飲んでいましたが、それをエパーに変えてみたところ。。。いつもはベタベタというかドロドロした、いわゆる『痩せない汗』をかいていたのがサラサラの汗に変わった気が！！しかもいつもよりかく汗が多くなったんです♪『あれ？私いつもこんなに汗かいてたっけ？！』とちょっとビックリしました笑あ、硬水を飲む際に気をつけておくべき点を書いておきます★飲み過ぎるとお腹がゆるくなる場合があります★硬水は料理やお茶、コーヒーなどへの使用には適していないので、加熱や沸騰は避けて下さい★乳幼児の飲用は避けて下さい日本の軟水はお料理やお茶出しなどの時に、エパーのような超硬水はカラダのための水分補給用といった感じでミネラルウォーターを上手く使い分けて内側からすっきりキレイを目指したいと思います硬水を飲みなれていない人でもエパーは飲みやすいので、このブログを機にエパーに興味を持っていただけたら嬉しいです☆株式会社大香 様とても美味しいミネラルウォーターのモニターに選んでいただき有難う御座いましたエパーは他の超硬水よりも飲みやすかったです㈱大香　水宅ファンサイトファンサイト参加中フランス生まれの大人の硬水、HEPAR（エパー）

あゆ 　 2015-01-16 23:18:32 提供：株式会社大香