今回はとってもすごいお水をご紹介◟̆◞̆♡ 幼い子供達と毎日いるとついつい自分の食事は後回しだったり適当になりがちで栄養も偏りがち…そして少なからずストレスも溜まってしまうものです(ꏿεθ;)そんなときに出会ったのがこのHEPAR（エパー）は 国内販売されている無発泡のナチュラルミネラルウォーターの中でもNO.1を誇る硬度  1849mg / L もあるんです‼︎マグネシウムは1Lで1日の推奨量の40%に値する119mg /L‼︎カルシウムは1Lで1日の推奨量の80%もある549mg /L‼︎母国フランスでは、薬やサプリメントに頼らずにミネラル分を自然な形で摂れる水‼︎として親しまれているそうです ◟̆◞̆♡ 私も出産を2回してるので、骨密度が下がったりしているのでは⁇とカルシウムやマグネシウムを意識しなくちゃ…と思ってても、牛乳やチーズやほうれん草など毎日沢山食べたり飲んだりするのはちょっと…カロリーはもちろん物理的にもちょっとキツイ(ꏿεθ;)でも、このフランス生まれの大人の硬水、HEPAR（エパー）なら、毎日飲んでるお茶をお水に変えるだけで手軽にカルシウム&マグネシウムを摂る事ができるのでとても助かってます◟̆◞̆♡ HEPARはその超硬水で硬度が非常に高いので消化昨日がまだ不完全な乳幼児などには与えないほうがいいみたい‼︎何日も1日あたり500ml〜1L弱ほど朝の起きぬけだったり、お風呂に入る前や寝る前や喉が渇いた時に飲んでいるうちに朝スッキリなんです ◟̆◞̆♡ 子供が飲むとお腹がゆるくなっちゃったりもあるのかな⁇常温ストレートの他に私はその時の体調などに合わせてフルーツやハーブやスパイスを組み合わせてデトックスウォーターを前日の夜やその日の朝に作っておいてリラックスタイムに飲んだりして楽しんでます♡今日のデトックスウォーターはこんな感じです‼︎小さなこだわりとしてお水にビタミンなどを溶け出させて飲むものなので必ず国産オーガニックであるもの‼︎食べて美味しいもの‼︎を使っています♡最近は気温もグッと下がって肌寒いので体を温めるジンジャーやシナモンなどをプラスしてみました♪♪グラスの中のレシピは・レモン・ローズマリー・モヒートミント・キウイ・シナモンスティックメイソンジャーのレシピは・レモン・ミント・ジンジャー・スターアニスフルーツだけではなくてスパイスを加えると香りもグッと良くなるしとても美味しいのでオススメです♡見た目もおしゃれになるしね♪♪時々邪道なのかな⁇気分で少しハニーやメープルをプラスしたりも美味しい ◟̆◞̆♡ いろいろチャレンジして自分のお気に入りを見つけるのも楽しいし、継続して飲み続ける事がとても大切なので、飽きないようにアレンジして飲み続けたいですね‼︎このHEPARは超硬水なのにとっても飲みやすいんです‼︎硬水を飲んでダイエット‼︎が流行った時に色々な硬水を試したのですが、飲みづらい…とかで断念した経験があるんです(^^;;そんな私がこんなに続いてるぐらい飲みやすい♡エパーの使い方でハードパンを焼く方には、エパーを使うと外はサクサクで中はモチモチになって本場の味が楽しめるようですよ♪♪この出会いを機にハードパンいつかチャレンジしてみようかしら◟̆◞̆♡ そして、私は普段車も運転できない（かなりのペーパーw）そして幼い子供がいるので重たいペットボトルを沢山買って帰るのも出来ないのですが…でポチっとすれば玄関先まで重たいお水がまとめて買えるので助かってます♪♪お子様がいる方はもちろん、お年寄りや女性の方も男性だって重たいものはやっぱり宅配が1番ですよね♪♪今回紹介させていただいたエパー以外にも、各国のお水や炭酸水、日本の軟水も取り扱っているので、災害時、万が一の時用のストックのお水をまとめ買いなどにもオススメです ◟̆◞̆♡  2016.09.23.fri

magnolia 　 2016-09-23 15:05:31 提供：株式会社大香