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ダイエット中の強い味方!!それは・・・


このブログでも何回か言っておりますが、私現在ダイエット中の身でございます・・・
その中で特に気をつけているのがやはり食事!!
脂っこいものとかお酒大好きなので、好き放題飲み食いしてたらそりゃヤバイですよねぇ
なので、飲み会がある日以外は健康に気を使った食生活を心掛けています。
例えばある日のご飯は。。。
朝:ほうれん草と果物のジュース(手作り)
昼:温野菜と玄米のおにぎりとヨーグルト
晩:酵素ドリンク

ってな感じです
んで、お腹かすいた時のおやつはドライフルーツやナッツなどをポリポリしてます。
でもお昼に「玄米」を食べると不思議と腹もちがいい
多分、よく噛むせいだと思うんだけど、白米よりも栄養価も高いし私は断然玄米が大好き
味も香ばしい感じがしておいしいし

で、そんな玄米を使っていて気になっている商品は何かというと・・・
エースコックの「玄米習慣」です
「鰹やホタテなどの魚介と昆布の旨みが効いた、玄米と相性の良いまろやかなスープに、ペッパーやジンジャーなどの香辛料でアクセントを効かせました。
ごま油の風味良い香りが食欲をそそります。」
ですってん~~聞いただけでオイシソウですね
このスープにサラダ&お惣菜のランチだったらきっとすごいヘルシー
現在モニター募集しているので、もし宜しければみなさんも↓のファンページをのぞいてみてくださいね

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ばんぶー   2012-05-01 23:19:58 提供:株式会社 大香

企業紹介

株式会社 大香

香り関連商品を中心に、世界中のメーカーと約45年のお取引をしております。「香りある、心豊かな暮らしつくり」に貢献するため、お客様のお役に立てる、歴史に根ざした商品とサービスの提供に日々努めています。
㈱大香 ⇒ http://www.daiko-inc.co.jp/

「香りある心豊かなライフスタイル」をテーマに、アメリカ、ドイツ、インドなど、世界中から見つけてきた選りすぐりの雑貨をお届けするオンラインショップ『Daiko SHOP』を運営しています。

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