閉じる

『ファッション通販DearHeart公式ファンサイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 ファッション通販DearHeart公式ファンサイト CCカレント株式会社

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

もっとイベントを探してみる

ウエストリボンでブラウジングstyleも◎花柄チュニック■モニター2名様

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

きのうは、ひさしぶりに骨盤エクササイズ

>
きのうは、ひさしぶりに骨盤エクササイズ
暑い中、自転車で北スポへ「骨盤エクササイズ」に行ってきました〜。最近この講座が人気で早く行かないと人数制限があるので、必死に自転車こいで行ってきました〜。ま、ダメなら、北スポまで自転車こいで行っただけでも運動になるわさ、などと自問自答しなが行ったら、暑さのせいか?いつもより少し参加者が少なかったので、やった〜!!なんか自分に勝ったど〜!!てな気分でした。それで、先生に聞いてみた。「家で何をすればよいでしょうか?」と。毎日2分ぐらいは、骨盤を右に左にスライドさせてはいるんだけど、これだけでいいのかな〜?と疑問でしたので。そしたら、そのスライドを続けるのは大切だよ、と。なおかつ、お腹をずっとひきしめておくことも、講座の中で気づきました。息を吸うときも、はくときも、お腹をへっこますのです。で、きのう意識してたら、ほんとか?うそか?わからないけど自分のぽっこりお腹が少しだけへっこんだような気がします〜。ん〜でも、たった一日でそんなうれしいことあっていいのかな〜?ま、できることは続けてやってみます。先生が言うには、呼吸でインナーマッスルがきたえられるそ…

まるみまるみ   2012-07-31 00:00:00 提供:CCカレント株式会社

企業紹介

CCカレント株式会社

CCカレント株式会社は、レディースファッションを取り扱う【DearHeart】を運営しております。
商品はカジュアル系を中心に取り揃え、パーティー等に使えるドレスの取り扱いも有り。
【5点以上で一番高い商品が1点無料】が人気企画となっております。

ファッション のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す