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今日の#お昼ごはん はスヌーピー#おにぎり と二度揚げでさくっと#唐揚げ弁当 でした ・ こんな時間ですが、#ランチ の投稿です★ 初めてスヌーピーのキャラ弁を作ってみました🐶 ・ 絵心がないのでちょっと違う気もしますが 大目にみてください☺️❤️ ・ @ouccino.jp 様からお声がけいただき ヨムーノ公式インスタグラマー（#ヨムーノメイト ）に 選んでいただきました♩ ・ これから毎週 “暮らしのくふう” に関する お題が出るそうでそれに答える形で 投稿をさせていただくことになります☺️ ・ 今週のテーマは #運動会弁当 と#ダイソー購入品 ！ということで、 ダイソーで購入したお弁当箱とカップを使って 子供が好きな唐揚げでパワーを補充してもらい 運動会で頑張れそうな 唐揚げ弁当を作ってみました😊❤️ ・ 唐揚げといえば私の中ではもも肉派ですが、 むね肉派の旦那に押し切られたため 本日はむね肉使用です♩ ・ すっきりして飲みやすい #デルモンテ の野菜ジュースHACOSALADで乾杯です✨ ・ 今日もごちそうさまでした🎀 ・ — ❁ 献立 ❁ ✦二度揚げでさくっと#唐揚げ (✳︎) ✦ミニトマト、レモン、レタス ✦玉子焼き ✦塩昆布と鮭のおにぎり ✦梅しそおにぎり ✦スヌーピーおにぎり ✦デラウエア ✦#HACOSALAD __ ❁ 簡単レシピ❁ 〜二度揚げでさくっと唐揚げ(2人分)〜 👉動画は後ほどアップします★ ・ 〈材料〉 鶏むね肉 280g ●すりおろしにんにく 3cm ●すりおろし生姜 4cm ●醤油 大さじ1 ●料理酒 大さじ11 ●オイスターソース 小さじ1 ●砂糖 小さじ1/2 ○片栗粉 1/3カップ ○小麦粉 1/3カップ 揚げ油 適量 ・ ・ 〈下ごしらえ〉 鶏むね肉は脂身を取っておきます ・ 〈作り方〉 ①鶏むね肉は食べやすい大きさにカットしておきます ②●を混ぜ合わせ、①と一緒にジップロックに入れてよく揉み込んでから20分程度漬け置きます ③○を混ぜ合わせて②の鶏むね肉の表面に満遍なくまぶし衣をつけます ④揚げ油を熱し180度程度になったら、③を入れて1分半ほど揚げて一度取り出し、余熱で火を通します ⑤4分程度置いてから、再度油に入れて40秒ほど揚げて取り出し完成です🎀 — #wp_deli_japan #저녁밥 #gourmet #instagood #タベリー #豊かな食卓 #クッキングラム #instafood #料理動画 #ママリクッキング #airkitchen #ヨムーノ @tiktok_japan #レシピ #マカロニメイト #foodie #ほっぺた落ちるセプテンバー #osusumegohan #ハコサラダ #monipla #delmonte365_fan