朝が起きれません

娘は受験生だし、息子は思春期をそろそろ迎える　年頃の男の子。



それなりに心配もあって、不安もあって。
それに加えて、自分の仕事も最近　あんまり上手くいっていないし。


夜になると、一日の疲れで、　ついウトウト。。


そして慌てて起きて、家事の片づけをして、入浴して・・・。


夜眠るころには、今度は目が覚めてしまっている　・・・　(;^_^A


そんな時に　眠りについたって、考える事は、色んな不安ばかり。


やっと眠ると、すぐに朝がやってくる感じの毎日　


毎朝、疲れも抜けないし、頭もさえないし、ぼんやりしながら　朝ごはんの支度です(・・；)







子供たちが起きる10分前に起きて、急いで作る朝食
ま・・・幸い、子供たちも起きてから10分は　ぼんやりしているんで、
正味20分で朝食の支度かな。


年頃の子どもたちだから、本当は、もっと早くに目覚めて、
時間をかけて　愛情たっぷりの朝ごはんを用意してあげたいけど、


いや～もう、今の私には、　精一杯。
もうこれ以上　頑張れそうもなくて。



ほんとは、心配事があったって、朝元気に　気持ちよく目覚めて、
子供たちに　元気な声と　明るい顔で

「おはよ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ」　って言ってあげたい


そうしたら　家族そろって楽しい元気な　朝が迎えられそうなんだけれど　（‐＾▽＾‐）


私だって一応努力はしてるんですよ♪↓
夜　眠るときに、　快眠の香り　オレンジ　のエッセンシャルオイルを
含ませたティッシュを枕元に置いたり。。。


けれど　朝起きる頃は、香りが飛んじゃって、何の香りもしないの・・・(笑）



でも、　日本デオドール株式会社
　さんの　ティフラ　だったら、






香りの目覚まし機能があるというので、　ぜひ　これにチャレンジしてみたいなって思ってます。


目覚まし機能をセットしておけば、その時間に自動的に香りが発散されるにも関わらず、
作動音もとっても静かなんて・・


心地よく起きられそう





ちょうど寝ている横に　棚があるので、　その上に置いて、
朝　6時　ちょうどにセットしたいわ



子供たちは6時20分に起きるので、　そして　そこから10分は　ぼぉ～っとしているので(;^_^A
朝6時に　快適に毎朝起きる事が出来たら、　朝ごはん　30分かけて
作ってあげられるかな


今年は新型インフルエンザも流行っているので、
沢山朝ごはんを　食べて学校に行けるようにしてあげたいです。



ここ最近　朝は、　6時に目覚ましをかけると、　5時59分に目が勝手に覚める日が続いてます(笑)


なんだか朝起きる事まで　心の負担になって　プレッシャーに感じているみたい　　私・・　(;^_^A


6時までゆっくり寝る事が出来て、朝すっきり目覚められたら・・幸せ!!







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kokage 　 2009-10-13 23:41:40 提供：日本デオドール株式会社