今日は【睡眠】について！

キレイになるために大切なことってたくさんあるけど
【上質な睡眠】ってとっても重要だったりする{[(-ω-)]}zzzZZZ

睡眠不足は美容の大敵なのはもちろんなんだけど
その【質】も大事だったりするわけでっ！
同じ寝るのでもせっかくの睡眠時間を【女子力ＵＰ】の時間に出来たら最高デショ((( ﾉ∀｀*)

ってことで【快眠】のために工夫していることって結構あって・・・

#%E:585%#【どんなに疲れていても「バタンキュー」しないで、なるべく湯船に浸かったり
　　　ストレッチをしたり、その日の疲れを取ってから寝る】
#%E:585%#【枕とか、寝具を快適なモノにする・気持ちのいいお布団で寝る＝寝る環境を整える】
#%E:585%#【成長ホルモンが出るって言われてる２２時～２時までも間に寝るようにする】

などなど・・・【元気】で【キレイ】のために、なるべく【上質な睡眠】を心がけている私(≧ｍ≦*)
上質な睡眠にとって五感ってとってもポイントになってくると思うんだけど

その中でも嗅覚って結構大事だったりする#%E:684%#

最近はアロマの効果と実力にすっかり虜になっているから
普段からアロマオイルはマッサージやバスタイムのリラックスアイテムに
なってたり、ダウニーなんかの好きな香りの柔軟剤で

タオルとかシーツとかお洋服とかがいい香りだと気分も上がったり♪
ヘアミスとに薔薇のサプリにボディーローションに・・・

んでもってハーブティーでリラックスしたりと#%E:684%#
思いつくだけで【香り】と【快適な生活】って切り離せないモノ#%E:684%#

で！そんな【香り】が睡眠時間のパートナーになれば最高！
ってことで・・・

marippeの快眠ライフに素敵なアイテムが仲間入り(*´∀｀*)るんっ
新しいタイプの芳香アイテム【ティフラ】#%E:684%#

＞＞＞日本デオドール株式会社

モニプラさまのイベントで応募していたんだけど当選!(●´∀｀)ﾉ+ﾟ*｡ﾟ喜+ﾟ｡*ﾟ+
かなり嬉しいっ！

コレはね、今までのアロマポットやディフューザーに代わる、
火を使わない芳香アイテムなのダ(´∀｀*))

電池式で、ビーズに包んだハーブの香りを静音ファンで拡散する仕組み

　　　　　　　　　　↑↑↑
コレが香りの元になる【ビーズ】#%E:684%#

ラベンダー・カモミール・オレンジフラワー
ペパーミント・ローズマリー・レモングラス
の６種類の中から選べるんだけど、marippeはさわやかなレモングラスをチョイス#%E:684%#

このビーズの袋を中にある容器にセットしてスイッチをONするだけで
香りがふわーって広がるのヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ　超簡単！



この【ティフラ】が、快適な睡眠空間をプロデュースしてくれちゃうポイントは
タイマー付きでファン式なのに、とにかく音が静かってトコロ！

スイッチをONすると、１５分で自動で切れるから、
火を使う系よりも安心で寝る時の枕元に置いてヘビロテ利用中ー(´∀｀*))



朝起きる時間に合わせてスイッチが付くタイマーもあるから、
いい香りで目覚める朝も最高に気分がGOODなの#%E:684%#
(●´∀`●´∀｀●´∀`●´∀`●)

コレを使うようになってから、毎日５時起きのmarippeの朝は
更に快適で目覚め良し((( ﾉ∀｀*)

小学生のころからの筋金入りの花粉症で、この時期は
鼻詰まりでいびきをかく旦那ッチも寝起きが快適みたいで
手放せないアイテムになりそうデス｡･ﾟ･(｡つ∀≦｡)･ﾟ･｡

この【ティフラ】はネット販売しているんだけど、

東京は浅草、雷門１丁目に快眠グッズ総合店
sono bom（ソーノボン）っていう店舗でも取り扱いがあるから
近くに行った時は寄ってみてネヽ(*≧∀≦)ﾉ

日本デオドール株式会社さま！

素敵な快眠アイテムを使わせていただいて、
本当にありがとうございます#%E:684%#

次回は浅草の店舗に伺って、違う香りも試してみたいなぁーって
思っています(*´▽｀*)

＞＞＞香りがつくる快適空間！日本デオドールファンサイト応援中

 
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marippe 　 2010-03-11 22:25:16 提供：日本デオドール株式会社