tomatolove76

* * Dietician ダイエティシャン . ⑅︎୨୧┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈┈︎┈┈┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎୨୧⑅︎ ダイエットやボディメイク用宅配食。管理栄養士が監修していてボディメイクに最適な栄誉バランス。最新鋭の機械を使用して美味しさを追求。全40種類の豊富なメニュー。カラダ作りの目的によってスモールプランかミディアムプランかを選べる ⑅︎୨୧┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈┈︎┈︎┈┈┈┈︎┈︎┈︎┈┈┈︎୨୧⑅︎ . . ダイエティシャンスモールプランを選んだら、ヤムニョムチキン弁当が届きました。盛り付けた状態で冷凍してあるから、食べるときはふたを少し剥がして温めればOKなの💓 . . 419kcal、タンパク質38.1g、脂質10.6g、糖質35g、食物繊維5g、食塩相当量2.7gです。【ヤムニョムチキン】鶏もも(皮無) トマトピューレ コチュジャン 減塩醤油 その他 【きんぴらごぼう】人参 ささがきごぼう 八方だし その他 【くるみ和え】インゲン ささみ 減塩醤油 くるみ和えの素 その他 【もち麦ごはん】ごはん(国産) もち麦 . . 鶏肉のボリュームに圧倒、こんなに食べていいのかと心配になるくらいでした。副菜にも鶏ささみが使われていて、お肉いっぱい食べた～っという感じ🍖🍖 メインは薄味だなと思ったものの、きんぴらごぼうの旨みがしっっかり効いていて、いっしょに美味しく食べられました。くるみ和えはクセになる味わい。麦ごはんは60gで少量だけど、もち麦の割合が多くて租借数が増えるので多く感じました🍚 このカロリーと糖質量でこんなに満腹になれるなんて驚きです。ふだんからガッツリ食べている人も、きっと満足するんじゃないかな。お魚メニューも食べてみたくなりました . . . . . . . . . @dietician_2021 @kingyuasa @purotan1214 #Dietician #ダイエティシャン #ダイエット食 #monipla #dietician_fan #湯浅幸大 #ぷろたん #ダイエットランチ #ダイエットごはん #ダイエット弁当 #ヘルシー弁当 #宅配弁当 #冷凍弁当 #フーディーテーブル #obento #instafood #foodpic #おうちごはん #健康マニアと繋がりたい #おうちごはんlover #依頼募集中 #依頼募集 #pr依頼募集 #美容好きフォローします #相互フォロー募集してます #コメント返します #美容と健康が第一