『Dietician | 高タンパク・低糖質のボディメイク用宅配食サービス』
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❤︎ ダイエット・ボディメイク用のお食事 @dietician_2021 一食こちらのお食事に置き換えて 約2ヶ月が経過しました😋 結果から言うと体重は−0.5㌔でした! pic3がbefore4がafter➡︎ 数字だけ見ると、一応痩せはしましたが ほとんど変わりないなーと思いがちですが… こちらを食べ始めたタイミングから 子どもの誕生日、クリスマス、年末年始、 たくさんのスイーツのご縁など… もう大丈夫かってくらい食べまくってたんです! もうケーキ祭りで、本当に毎日ケーキ食べてました😭 (コストコの3.7キロあるケーキとかw) +お祝い事続きのハイカロリーなご飯たち…🐖 そんな暴食してたのに体重が減ったのは 完璧にこの食事のおかげです❤︎ おかずがしっかり食べ応えがあるものばかりなので 普段のご飯の量よりだいぶ少なめでも満腹感があるし バライティ豊富でどれも美味しく食べれるから 飽きることなく続けられたのも大きなポイント◎ 食べることが大好きだから食事制限しなくても 痩せられるのは本当に魅力的! 栄養バランスもばっちりだしもう自分で作りたくない。笑 美味しく楽しくダイエットしたい方は ぜひチェックしてみてね✔︎ @dietician_2021 #Dietician #ダイエティシャン #monipla #dietician_fan#ダイエット#ボディメイク#ボディメイクレシピ #高タンパク低糖質 #産後ダイエット#産後ママ#30代ダイエット#30代メイク #兄妹ママ #食べながら痩せる #食べながらダイエット #ダイエット#絶対痩せる#正月太り#ダイエット生活 #ダイエットビフォーアフター #ダイエットごはん#おうちランチ#おうち
あやみ 2022-01-27 21:36:44 提供:メディカルフードサービス株式会社
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