人気企画のため追加開催！☆甘くてホクホクのお芋「みつ姫」のモニター募集


は妊娠10カ月３６ｗ４ｄの検診です( ´艸｀)

やっと３６ｗまできた…ってよりもうすぐ出産になっちゃうんや…って感じです
すごい早かった（;´▽｀A``

は初めてバスで行ってきます☆
てかもうすぐ出産ですが!!
今回は母乳でるかしら？
娘のときは義母のストレスですぐ止まったから不安でしかたない(笑)

おもちとかおいもさん沢山たべて出るようになりたいな☆
私じゃがいもしか食べられないと思ってたら！！
自然な甘さのサツマイモに恋しちゃいました☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これ見たら食べたくなったよ～～




【お召し上がり方】

いろいろな調理方法がありますが、一番のオススメは、
時間をかけてじっくり焼く、オーブントースター焼きです♪
「みつ姫」は火を通すことで、通常のサツマイモより糖度が増し、上質な甘味を感じます。

① お芋を洗って、アルミホイルで包みます。
② 大きさにより異なりますが、200gぐらいの大きさのお芋で約60分加熱してください。
③ 竹串がすっと入れば、アルミホイルを少しあけ、そこからさらに10分ほど加熱したあたりが、奄みの引き出されるポイントです。
☆ 焼き上がりの後、少し時間をおいていただくと、さらに甘みが増します。冷めてもとても美味しく召し上がっていただけます。

焼き芋のほか、天ぷらもオススメですよ♪








焼き芋にすると、肉色は見たことのない黄金色、食感は粘質で驚くほど甘く、
糖度は通常のさつまいもの約2倍の40度にもなります。
しっとりとしたクリーミーな味わいはまさにナチュラルスイーツです。

その甘さを成すデンプンは、火を通すことにより糖になります。
その糖が、焼き芋の表面から蜜のようにあふれ出てきます。




ダイエットに効果ありといわれ、
食品ではさつまいもにしか含まれていない『ヤラピン』や食物繊維等の栄養素も豊富で、
便秘解消やお肌・お体の老化防止にも適しています。




火を通すだけでこんなあふれ出てくるってことは
絶対パサパサしてないんやろうね☆


さて病院の支度して入院の支度しようかな(￣＊￣ )

ゆんまま 　 2011-01-25 00:10:55 提供：株式会社鳴海屋コーポレーション