おはようございます！ いつも夜は主食のごはんは控えているのですが昨夜は中途半端に残ったチキンライスを結構ガッツリ食べてしまいました…これもう、残したら食べないで捨てちゃう運命だよなぁと思うと、ダイエット中でも食べちゃう私…意思が弱すぎです。思った通り、毎朝計っている体重も今朝は0.5ｋｇ増でした  なので今日は摂取エネルギー量控えたいと思います。そんなときの強い味方Ｄ.Ｎ.Ａさんのやみつきジュレ＆シェイク　抹茶青汁味  なんと1包あたりのエネルギー量が30.6ｋｃａｌ！！そしてこの使用素材の多さにびっくり30種類のスーパーフードと370種類の厳選した素材を使用しているそうです！じーっとみていると体によさそうなものばかり。パン酵母には微量元素がたくさん含まれているんですね。たくさんの栄養素が摂れて30.6ｋｃａｌなのはうれしい  牛乳の量によって、ジュレにもシェイクにもなるので気分によって変えることができます。私はシェイカーを使ってジュレにしてみました。スプーンで混ぜるよりキレイに混ざっておすすめです今回は豆乳を使用しました。豆乳でもうまくできますよ！ そして出来上がったのがこちら↓  とってもぷるんぷるんジュレだと200ｍｌの豆乳を使うのですが、全部飲んだらそれ以上の満腹感！そしてお味ですが、抹茶の香りがいい低エネルギーなのにちゃんと甘くておいしいです。  食物繊維や乳酸菌も高配合されているので置き換えダイエットにぴったりですね。今日は夕食は置き換えにします  楽天で総合１位を獲得したそうです！気になる方はぜひ。【62％OFF】送料無料！楽天1位！速攻10kgダイエット！『激ウマスイーツダイエットやみつき...4,440円楽天 ちょっとだけお試しもありました↓【6h限定66％OFF！500円ポッキリ送料無料！】楽天1位！激ウマやみつき速攻ダイエットスイ...500円楽天  株式会社D.N.A 【楽天市場】美的生活株式会社D.N.Aファンサイト参加中

さくら 　 2017-07-21 05:59:19 提供：株式会社D.N.A