『株式会社ドリームファクトリー*モニプラファンサイト』
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洋服のサイズが一緒になった娘と、
競うようにダイエットをすることを決意しました。
いえ、けして娘は太っているわけではありません。
でも、歳にしては、けっこうしっかりした体型。
かぼそさ、はありません。
目標を掲げるなら、体重を落とすというより、
キュッと引き締める、というか、
今夢中になっているスポーツを
軽やかにこなすために、
今のユニフォームを素敵に着こなすために、
ちょっとヘルスコンシャスになってみようか、ということです。
そして、私は、一昨年8kgのダイエットに成功したものの、
昨年の自由気ままな生活のために、
少しまた戻ってしまったので、
独身時代のベスト体重を目指して、
ダイエット・リスタート。
お互いに、ちょっと頑張ってみようということになりました。
育ちざかりの子に絶食をさせるつもりはありません。
ヘルシーな食事を意識し、
運動を楽しくし、
毎日の生活の中でチリツモなダイエットマインドを保ち続けること、
を、共にしたいと思います。
これから、ダイエット記事を連投していくことになると思います。
皆さんの励みに。
私たちの記録に。
なりますように。
毎日なにか1歩前進、を心がけます。
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今日の1歩。
間食を辞めました。
そして、
体重を記録し始めました。
えらい!================================
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kumitaroh 2017-01-12 21:26:18 提供:株式会社ドリームファクトリー
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