こんばんは

実はわたし・・・本気のダイエットを
はじめておりました。

子供の母子手帳を眺めていたら
第一子の臨月の体重を今はとうに
超えていることに気が付き

このままじゃヤバイ！！！！と思いつつ

ウォーキングもストレッチも
全然続かなかったわたしです


正月明けに
主人と息子とお買い物に出かけて
電気屋さんに寄ったときのこと。

マッサージコーナーで
ぶるぶる震えるダイエット器具を見つけて
その場で試してみたんです。

台に乗って、スタートボタンを押すと
ぶるぶる震えて
全身の・・・特にお腹のお肉がすごい勢いで揺れて・・・

おぉーーーーーーーーー！！
なんじゃこりゃ！！！！！

と興奮して

主人と交代して
主人も

おぉーーーーーーーーー！！

となって

こういうのあったらいいよね♪

と話していて

その数日後、そのダイエット器具のモニター募集を見て
応募してみたら・・・


まさかの

当選！！！！！！！


ということで、

ダイエット始めました！！！！！！！！

ドリームファクトリー＊モニプラファンサイト参加中





ドクターエア３D　スーパーブレードS



こちらの器具・・・

ただ乗るだけで
ものすっごーーーーーーーく全身の余分なお肉が揺れて
しかも筋肉を動かすので
ダイエットになっちゃうのです。








乗るだけでエクササイズできちゃうんなんて
正直、信じられないかもしれないのだけど

乗ってみて驚いたのが

適度な疲労感と、体がポカポカ温まること

そして・・・最初は１５分乗るだけがキツイです。





揺れ方が面白くて
高速でフラダンスを踊っているような腰の動きになるので
腰回りのお肉が揺れて
しかも筋肉を使うのです。

そして
１５分間動き続けることで
血行が良くなってむくみもとれる！！！

最初の二日くらいは
乗るだけでしんどかったのですが

三日目からは
朝起きて、ぶるぶる。

お昼にぶるぶる。

夜にぶるぶると一日三回にして

慣れてきたので
ブレードの上でスクワットしてみたり
腕や腰をぶんぶん振ってみたり
附属のひもを使って腕のエクササイズもしてみました。

そしたら、そしたら・・・・

なんと、
１週間で
きつくて苦しくて履けなくなってたデニムが
穿けるようになりました！！！！！


太ももの隙間がなくなっていたのに
隙間もできました！！！！！！！


たったの１５分で
おうちでエクササイズになるので
子供がいても、
バタバタ忙しくても
ちょっとした気分転換でできるのが嬉しいです♪


テレビを見ながらできるのも嬉しい♪
（我が家はテレビが見える位置に置いてます）


ぶるぶるすごい振動なので
自宅でできるのかな？と思っていましたが
ヨガマットを二重に敷いたら
思ったよりも静かに使えています。

１週間でかなりの成果が出てきて
なんだか体力もついてきて
ウォーキングしたり、ストレッチもしていて
絶好調です♪

一か月でどのくらい効果が出るか
楽しみだなぁ～～～♪

引き続きレポートをさせていただきますね。




2月１日～３月３１日まで
「ドクターエア　３DスーパーブレードS」を買うと
「EMSエクサパッド」か「サポートマット」が
必ずもらえるキャンペーン中だそうです。

EMSエクサパッド、主人がすごい欲しがってます（笑）

すっごいお得♪

きょんこ 　 2017-02-07 13:20:07 提供：株式会社ドリームファクトリー