今日は身体のメンテナンスをしに
ストレッチ専門店の
スーパーストレッチへ行ってきました
マッサージや整体は行ったことあるけど
ストレッチは初なので
どんなのかドキドキしつつ入ると
可愛いお姉さんが
お出迎えしてくれました
簡単なカウンセリングシートを記入し
施術する前にまずここで着替えます
S〜LLまでのサイズの服を
自分で選んで着ていきます☆
アメニティも豊富なので
汗が気になる時にも安心
上下とも長袖の薄手素材の
ジャージぽい感じです♡
着替え終わったら
いざストレッチ開始
脚、肩、腕を
ストレッチして貰いました
股関節がしっかり伸ばされて
痛気もちいい〜
施術後は身体がほぐれてポカポカ
ヨガしてるので
比較的柔らかいのですが、
更に柔らかくなり
前屈姿勢などヨガのポーズが
取りやすくなりました
筋肉の左右差や
凝り固まっている所も指摘してくれ
自宅で出来るストレッチも
教えてくれたので
早速家で取り入れています
スーパーストレッチは
なんとメジャーリーガーの
上原浩治氏が
アドバイザーをしているんだそう
スポーツしてる方だけでなく
身体が硬い人も多く来店されていて
身体が柔らかくなることで
肩凝りや腰痛、むくみなども
スッキリしてくるんだそう
店内も広くて綺麗で
女性のスタッフさんも多いので安心♡
地下のディアモールから
第一ビルに入ってすぐの所にあるので
分かりやすかったです
13時〜16時のタイムサービスで
新規の方は50%OFF♪(v^_^)v
あると思うのですが
勧誘も一切ないので、
整体やマッサージで物足りない
身体を柔らかくしたいという方は
是非スーパーストレッチに
行ってみてください
梅田以外にも
なんば、心斎橋、銀座にもあります
投稿日時:2017/02/21
: UMI’s *綺麗ママで楽しく子育てLife*
提供:株式会社ドリームファクトリー