『どりーむ沖縄宮古島』
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お腹周りと下半身は・・・
オラと同じですね。
タブン原因としては・・・
座っていることが多いのではないですか?
オラも一日のほとんど座っていることが多く
移動も車中心なので
お腹をねじることも無く
内臓を底で支える筋肉が緩み
下っ腹に溜まった上体ですね。
骨盤も歪み
基礎代謝も下がったまま・・・
複数の原因が絡み合った状態ですね。
まずは
基礎代謝をあげるために
内臓の活性化が必要ですね。
その為には
黒ウコン!!!効きそうですね。
その後は
ストレッチと
朝昼晩のたんぱく質。
特に朝が重要です。
さあ!ぽて子さん
一緒に頑張りましょう!
一人で頑張るよりみんなで一緒にやれば
継続して・・・いや相乗効果で
効果も2倍・3倍かも。
切なさは2分の一・3分の一です。
一緒に一ヶ月頑張りましょう。
夏が来る前に。
夏休みが来る前に。
あお 2010-06-10 19:47:58 提供:どりーむ沖縄宮古島
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はじめまして。私ども「どりーむ沖縄宮古島」は安心・安全を第一に考え、原料であるウコンの仕入れから加工までを徹底した品質管理の下、無添加・無農薬・100%天然素材のみを使用した最上級のウコンサプリメントをお届けしております。