ぽて子様。
メール拝見しました。
ニックネームの件ちっとも気にしてませんよ！
わざわざメールいただきありがとうございました★
嬉しかったです！！
　2010/06/22

>エルザさん
はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪ジョギング！？ん～～。やはり「下半身デブ」は、脚を動かさないのが一番の原因かもしれませんね。頑張ります！ 　2010/06/22

もし当選したら、ブログなどで率直な感想と商品の紹介をアップしますね！　2010/06/22

ひかりさん はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪若いころに比べ、車移動が多いので、全くっていっていいほど、歩く機会が減ってきてます。やはり、脚も使ってあげないと、「あ～～だる～」ってなるのでしょう（笑）私の下半身はもうダルってなってます。
　2010/06/22

>sakutomaさん
はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪コアリズム！私のお友達も「今まで何してもダメだったけどこれはすい！」と大絶賛！内容はかなりハードなようですが、私ぽて子、「美」の為なら～～～！はいっ！覚悟はできています♪sakutomaさん！元気でパワフルな赤ちゃんを産んでくださいね！
　2010/06/21

ろべ さんはじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪そうです！人間は弱いものなのです（涙）「大丈夫！」って思ってても、いざ好物を前にするとどーしても誘惑には勝てませんよね。レコーディングダイエットで己の「弱さ」に気付くことで、みるみるうちに身も心も「キレイ」になれそうです！　2010/06/21

もふもふさん　はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪歩き方、整体ですね！えっっ！？そういえば私、思い当たるふしが！？ありますよ～！よくパンプスのヒールが片方から壊れます（汗）はい！もう完全に歪み過ぎてるって感じですよね！（笑）「整体」に時間をかける必要がありそうですね♪　2010/06/21

こめこさん　はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪そうなのです、出産前は、体重に比例してシェイプすることが可能でしたが「出産後」の今となっては、特に下っ腹！かなりキテます（涙）歪んだ「骨盤」の修正＆リンパマッサージ！これで「無敵のBODY」が叶うなら！！素敵です♪こめこさん！「美」を追究するビジネスウーマン！いつまでも永遠に美しく輝き続けてください！　2010/06/21

>みいさん
みい はじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪食事制限ダイエットはかなり精神的に堪えますし、
好きな物を「我慢」することは「ストレス」溜まり放題ですよね。でも、好きな物を調理法によってカロリーや余分な「油脂分」をカットしてあげれば
「楽しい」ダイエット生活が送れそうですね♪これなら、自分磨き＆家族の健康！一石二鳥間違いなしです！ぽてぽてコンビで頑張りましょうね！
　2010/06/21

>soymilk0609さんはじめまして！ぽて子です★アドバイスありがとうございます♪やはり、冷えというものは徹底排除すべきですよね。日々感じる事は、やはり若いころに比べなかなか「汗」をかかなくなってしまったことです（涙）溜まったものを「排除」これがポイントですよね。
　2010/06/21

沖縄～。この言葉だけで引かれてしまう！！よろしくお願いいたします。　2010/06/21

ponさん はじめまして！ぽて子です★ありがとうございます♪アドバイスありがとうございます！ズバリ！私も無理なエクササイズは一瞬にして諦めてしまうほうなんですよね。（笑）フラフープ！？不器用なので自信はありませんが。「美」に対する「闘争心」はいつだって全開ですよ～！
　2010/06/21

黒ウコン、飲んだことないです。。。
　2010/06/20

>モニカ33さん
はじめまして！ぽて子です★ありがとうございます♪下半身シェイプしたいですよね！モニカ33さんからのアドバイス、是非お待ちしております♪

　　　　　 　2010/06/18

>kaikaiさん
はじめまして！ぽて子です★ありがとうございます♪アドバイスありがとうございます！私の息子も今年から幼稚園に通ってて、気になります！周りの目線!私も結婚、出産を終え、一気に「おばさん？」になった気がします。kaikaiさんのように、常に積極的にイキイキとした「大人かわいい信念」燃や続けます♪ 　2010/06/18