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『どりーむ沖縄宮古島』

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私も今夏に向けてダイエット中なんですけど、下半身の肉ってなかなか落ちませんよね 子供を産んだら尚更腰周りにたっぷりお肉がついてしまいちょっとショックでした でも、今流行りの骨盤ダイエットはかなり効きますよ! 妊娠中から、切迫早産気味で骨盤を固定する「トコちゃんベルト」を助産師さんから絶対つ… 2010/06/13

わたしが一番効果があったのは朝はフルーツとお水だけ この食生活に変えただけで すっきりすんなりお腹はぺったんこになるし キレイな体になれました 2010/06/12

下半身が、中々スッキリしないのは、同じです 今始めているのは太極拳 使っていない筋肉を動かして基礎代謝を増やす そして、引き締まったボディにする どうでしょうかぁ(^_^) 年数はかかるかもしれませんが 2010/06/12

ウコン最高ですっ!! サンプルを飲み終えてから朝が起きれなくなってるんだけど 起きやすかったのはウコンのおかげだったのかな?? もう一度サンプルほしいです!! そして本当にウコンのおかげだったのか実験!!! 2010/06/11

下半身ってやっぱり一番痩せずらいですよね(;ω;`)私はまだ子供は生んでいませんが、幼い頃から下半身ぼでん体系でした(TДT)そんな私が毎日やっている下半身痩せエクササイズをご紹介しましょう♪毎日たった30秒!!たった30秒だけしか使いません!!まず仰向けに寝転がります両足をそろえた状態で… 2010/06/11

骨盤矯正ダイエットがよいのではないでしょうか自分でがんばる、整体などの施設でしてもらう、骨盤矯正ベルトなど道具を買うなどの方法があります私もしてみたいダイエットです 2010/06/11

下半身の太さは私も悩んでいるところで、自分が知りたい!!!!!! と叫びたくもなるところですが、多少力になれたらいいなあと思いつつ、オススメをご紹介します 必要なのは運動、ですが下半身太りの人は中々下半身から汗が出ないんです 代謝があまりよくないのかもしれないです そこで、下半… 2010/06/10

お腹周りと下半身は オラと同じですね タブン原因としては 座っていることが多いのではないですか? オラも一日のほとんど座っていることが多く 移動も車中心なので お腹をねじることも無く 内臓を底で支える筋肉が緩み 下っ腹に溜まった上体ですね… 2010/06/10

モテモテで幸せですね! 2010/06/10

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どりーむ沖縄宮古島

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