ククパで見つけたレシピです(///∇///)ヘルシーに白滝で作ってみました‼めっちゃ美味しいです♪ヽ(´▽`)/ 材料・牛肉or豚肉 ── 100㌘・*醤油 ── 大・*砂糖 ── 小2・*ニンニクチューブ ── 3㌢くらい・*ごま油・いりごま ── 小1・野菜(椎茸・ニラ・人参・もやし・玉ねぎ) ── 適量・☆ごま油 ── 各小1・☆塩 ── 少々・白滝or(韓国春雨) ── 200㌘(100㌘)・○醤油 ── 大3・○砂糖 ── 大1・○みりん ── 大2・○塩 ── 少々 詳しい作り方 01牛肉を細切りして袋に入れて*を入れて揉んでおく。02野菜を千切りしたら、フライパンで1つずつ☆で炒める03人参なら人参だけ(絶対に一緒にやらないでね!)04各じ炒めたらボウルに入れる05牛肉も炒めたらボウルにいれる06糸こんにゃくは熱湯で3分茹でたら水気を切りフライパンに油を敷かずに炒める○で味付けをする。(春雨の場合は、○をフライパンに入れてから春雨を入れて水分が無くなるまで炒める)07すべてをボウルにいれて混ぜたら出来上がり ひなひなさんのお料理をもっと見る
ひな 2015-03-26 15:02:36 提供:夢展望株式会社
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