ダンナさんが先月から今月にかけて出張が多くて一人飯が増えています。家に一人だと、朝から何もしないでルームウェアのままで家事をしたりして、一日終わるとか出かけたら・・・家で料理もしたくないなぁと思って外食してしまいます。数日前にもこちらのブログで書いた「砂糖中毒」についてですが、一日我慢すると翌日には昨日の分も食べてしまうことも多くて(-_-;)最初はダメかな?って思っていたのですが、段々意識することが多くなったせいか・・・。ランチをケーキセットとかは選ばないようになりました(オイオイって感じですよね(;´Д`))先月までの私なら食事を甘いパンケーキセットやケーキセットなんて普通にしていました。あと・・・便通の状況が変で、どんどん下っ腹だけはポテっとしてきてジーンズのウエストのボタンの上にタプっとしてきて(;^ω^)椅子に座るとテキメンでジーンズがキツク感じるんですよねぇまずは便通を整えることが大事とい思い、漢方薬を調べたらそんなに強くない漢方があるとのことで購入してきました。本当は一日3回飲むといいみたいのですが、それで体が慣れてしまうのが怖いので一日一回にして飲んでいます。効果は遅いですが、すぐには無理で、徐々に安定してると思います。まずは、体にリズムをと思って使用して行こうと・・・。体の状況を見直すって大事ことと感じます。5カラー長袖チェックシャツトップス■10名様モニター募集
猫坊主 2015-11-06 12:22:37 提供:夢展望株式会社
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