『ドクターキッチン『プレミアムデリダイエット』ファンサイト』
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ドクターキッチン株式会社 |
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プレミアムデリダイエット 1ヶ月ダイエットプログラム |
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二日サボりました(´ω`)まとめてUPします 朝食:390kcal 昼食:150kcal 夕食:1800kcalコーヒー+5kcalカロリー計が2345kcal運動はしてません打 2008/12/01
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朝食:398kcal 昼食:392kcal 夕食:374kcalコーヒー+5kcalヘーゼルナッツラテ+66kcal今日のカロリー計が1235kcal今日の運動は腹筋30回×7setステッパ 2008/11/28
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朝食:386kcal 昼食:374kcal 夕食:362kcalコーヒー+5kcalコーヒー(カロリーハーフミルク入り)+15kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1202k 2008/11/27
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朝食:381kcal 昼食:380kcal 夕食:344kcalコーヒー+5kcalお豆腐とかぼちゃのパウンドケーキ(味見)+10kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1 2008/11/26
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朝食:383kcal 昼食:384kcal 夕食:331kcalコーヒー+5kcalコーヒー(カロリーハーフミルク入り)+15kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1173 2008/11/25
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朝食:431kcal 昼食:411kcal 夕食:400kcal豆腐パウンドケーキ+50kcalコーヒー+5kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1352kcal今日の運動は腹筋 2008/11/24
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朝食:330kcal 昼食:302kcal 夕食:474kcalピーナッツチョコケーキ+160kcalコーヒー+5kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1326kcal今日の運動 2008/11/23
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朝食:389kcal 昼食:335kcal 夕食:382kcalアミノシステム+55kcal今日のカロリー計が1161kcal今日の運動は腹筋30回×10setウォーキング30分×2ステッハ 2008/11/22
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朝食:372kcal 昼食:345kcal 夕食:464kcalコーヒー+5kcal×2今日のカロリー計が1191kcal今日の運動は腹筋30回×10setステッパー15分×4set今日はなか 2008/11/21
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朝食:354kcal 昼食:379kcal 夕食:388kcalカフェオレ(カロリーハーフ)31kcalしょうが紅茶+5kcal今日のカロリー計が1157kcal今日の運動は腹筋30回×10s 2008/11/21
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『お客様に間違ったダイエットをしてほしくない』
『全ての人が、食べることの楽しさを味わいながらも、健康的な生活を送れるようになってほしい』
ドクターキッチン株式会社は、そんな想いをもって誕生しました。