ドクターキッチン『プレミアムデリダイエット』ファンサイト

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鳥のささみが。

今回、はなまるマーケット
を見て、びっくりしました。(4月27日分)


鳥のささみが、美味しくジューシーに出来る方法を知ってしまい、


今、はまって作っています。


普通、ささみはゆでるのですが、


今回は、何と、熱湯でじっくり10分漬けるだけで、


柔らかくなります。


その後は、何と


管理栄養棚橋伸子さんが登場しました。




管理栄養士棚橋伸子のすまいるきっちん




鳥ささみをいろいろな、味のバリエーションを考えたレシピーを教えてくれました。


私自身、2種類作ってみました。







こちらは、中華風。







こちらは、洋風です。


あと、和風もあるのですが、


今日にでも、チャレンジしてみたいと思います。


今は、ささみにくびったけです。


こんなに、いろいろなことが出来るとは


驚きです。


いつも、パサパサして硬かったので、


うれしいです。


恐るべしです。


詳しくは、はなまるマーケット
で出ていますので、


こちらを参考にしてください。




おいしく食べヤセ。「プレミアムデリダイエット」









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ユーミンマミ   2009-04-30 19:23:47 提供:ドクターキッチン株式会社

企業紹介

ドクターキッチン株式会社

『お客様に間違ったダイエットをしてほしくない』
『全ての人が、食べることの楽しさを味わいながらも、健康的な生活を送れるようになってほしい』

ドクターキッチン株式会社は、そんな想いをもって誕生しました。

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